เลือกเล่มที่ต้องการ
รายละเอียดหนังสือ
หนังสือ "ฝึกให้ไม่เผลอ" เขียนโดยพระริวโนะสุเกะ โคะอิเกะ แปลโดยณิชากร อุปพงษ์ ชวนเรามองถึงกิเลสที่คอยไล่ล่าและหลอกล่อจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นความโลภ ความโกรธ และความหลง ซึ่งมักขุดหลุมพรางให้เราเผลอพลาดตกลงไป แล้วเมื่อตกหลุมนั้น กิเลสทั้งหลายก็เข้ามายึดครองและเหยียบย่ำจิตใจเราซ้ำแล้วซ้ำเล่า หนังสือเล่มนี้จึงนำเสนอการฝึกให้ไม่เผลอ ผ่านการอธิบายที่ชี้ปมและคลี่คลายปมของกิเลสอย่างตรงไปตรงมา เฉียบขาด และหลักแหลม จนช่วยให้เราเข้าใจกลไกอันแยบยลของกิเลสได้อย่างชัดเจน และดักทางกิเลสได้หมด
จุดที่น่าสนใจคือเนื้อหาไม่ได้บอกให้เราหนีจากโลก แต่ชวนกลับมาพิจารณาความคิดและอารมณ์ของตัวเอง โดยเฉพาะในยุคที่โซเชียลทำให้อารมณ์ขึ้นสุดลงสุดได้ในไม่กี่วินาที และมีเรื่องราวใหม่ ๆ เข้ามาทุกวัน ซึ่งล้วนผ่านมาแล้วก็ผ่านไป การได้หยุดดูความคิดของตัวเองจึงเป็นทางหนึ่งที่จะช่วยให้เรามีสติมากขึ้น
หากคุณสนใจการฝึกใจให้รู้ทันกิเลสและความฟุ้งซ่านที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ลองเปิดหนังสือเล่มนี้แล้วค่อย ๆ พิจารณาไปพร้อมกันดูนะคะ
