หนังสือปกเดียวกันThanks to Me

หนังสือที่จะชวนคุณหันกลับมาพูดดี ๆ กับตัวเอง เขียนโดย Jeon Seung-Hwan เล่มนี้หยิบเอาคำพูดปลอบโยนที่เรามักเอาไปพูดกับคนอื่นอยู่บ่อย ๆ อย่าง "โอเคไหม" "มันไม่ใช่ความผิดของเธอหรอก" "ช้าหน่อยก็ไม่เป็นไร" "วันนี้ทำได้ดีมาก" หรือ "เธอทำดีแล้ว" ขึ้นมาให้เราได้มองเห็นใหม่ว่า แท้จริงแล้วคำพูดดี ๆ เหล่านั้น เราควรพูดกับตัวเองก่อนใครอื่น

เนื้อหาของหนังสือบอกเล่าเกี่ยวกับการยอมรับตนเองและการรักตัวเอง ผ่านความคิดที่ว่าเราหลายคนเคยพยายามฝืนตัวเอง พยายามทำทุกทางเพื่อให้คนอื่นรักเรา จนบางครั้งก็หลงลืมไปว่าตัวเองก็ต้องการความรักจากตัวเองเช่นกัน หนังสือจึงเหมือนพื้นที่ที่คอยเตือนให้เรากลับมามองตัวเองด้วยความเมตตา ไม่ตัดสิน ไม่กดดัน และยอมรับได้ว่าการเป็นเราอย่างที่เป็นอยู่ก็มีคุณค่า

แม้จะเป็นเล่มที่พูดถึงเรื่องใกล้ตัว แต่ก็แตะหัวใจของคนที่กำลังเหนื่อยกับการวิ่งตามคำยอมรับจากคนรอบข้างได้ง่าย ๆ เพราะมันสะท้อนความรู้สึกที่หลายคนคุ้นเคย นั่นคือการที่เรามักใจดีกับคนอื่นมากกว่าตัวเองเสมอ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังต้องการคำปลอบโยนสักประโยค หรืออยากลองฝึกพูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้นอีกนิด ลองหยิบเล่มนี้ขึ้นมาอ่านช้า ๆ ดูนะคะ บางทีประโยคธรรมดา ๆ ที่คุณเคยพูดกับคนอื่น อาจเป็นสิ่งที่ตัวคุณเองรอคอยจะได้ยินมานานก็ได้