รูปที่ 1 จาก 14
หนังสือที่อ่านเมื่อทุกอย่างสุดจะทน
ลดพิเศษ 20%-50%ภายใน 1 วัน 12 ชม. 4 นาที
การจัดส่ง: ค่าจัดส่งคำนวณตามน้ำหนักรวม วิธีจัดส่ง และพื้นที่ปลายทาง โดยแสดงยอดก่อนยืนยันคำสั่งซื้อ จัดส่งฟรีเมื่อยอดสินค้าหลังหักส่วนลดเข้าเงื่อนไขของวิธีจัดส่งที่เลือก ดูรายละเอียดการจัดส่ง
การคืนสินค้า: รับคืนและคืนเงิน 100% ของราคาที่ชำระจริงสำหรับหนังสือที่อ่านไม่ได้หรือเนื้อหาไม่ครบ กรุณาแจ้งปัญหาภายใน 7 วันหลังได้รับสินค้า การคืนด้วยเหตุอื่นและค่าจัดส่งคืนพิจารณาเป็นรายกรณี ดูนโยบายคืนสินค้า
รายละเอียดหนังสือ
หนังสือที่อ่านเมื่อทุกอย่างสุดจะทน ของ คะสึโกะ อิชิฮะระ เล่มนี้ตั้งใจหยิบขึ้นมาอ่านในจังหวะที่เราเริ่มรู้สึกว่าทุกอย่างหนักอึ้งจนแทบแบกไว้ไม่ไหว ทั้งงานและความสัมพันธ์ที่บางวันก็ชวนให้รู้สึกเหนื่อยไปหมด โดยเนื้อหาถูกเขียนจากมุมของผู้ให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาที่ทำงานด้านนี้มากว่า 24 ปี
จุดตั้งต้นของเล่มนี้อยู่ที่ความรู้สึก "เริ่มไม่อยากทำอะไรเลย" ซึ่งหนังสือชวนทำความเข้าใจว่าแท้จริงแล้วความเหนื่อยแบบนี้communicate อะไรกับเราอยู่ เปิดด้วยการทำความเข้าใจโฉมหน้าที่แท้จริงของความรู้สึกนี้ ก่อนจะชวนตั้งคำถามว่าเรากำลังแบกทุกสิ่งทุกอย่างไว้คนเดียวอยู่หรือเปล่า และพาไปมองช่วงเวลาที่ใจหมดอาลัยตายอยาก โดยเฉพาะเมื่อคนสำคัญเดินจากไป
เมื่อผ่านความหนักหน่วงมาแล้ว เล่มนี้ยังค่อย ๆ พาไปเห็นแสงแห่งความหวังที่เริ่มปรากฏขึ้นทีละน้อย ก่อนจะชวนเรามาเป็นตัวเองในแบบที่ไม่ต้องแบกภาระจนล้น และรู้จักความยินดีที่ได้รักตัวเอง พร้อมแบบฝึก "กล่าวคำขอบคุณ" ที่ช่วยพลิกมุมมองบางอย่างในชีวิตได้
หากวันไหนที่คุณรู้สึกว่าทั้งงานและความสัมพันธ์ช่างน่าเบื่อและชวนให้ท้อ ลองเปิดเล่มนี้ไว้ข้างตัวสักบท แล้วค่อย ๆ ทำความรู้จักความเหนื่อยของตัวเองไปพร้อมกันนะคะ เผื่อว่าการอ่านในจังหวะที่คุณพร้อม จะช่วยให้เห็นทางเล็ก ๆ ที่ไม่ต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียวอีกต่อไป
คุณอาจจะตามหาเล่มนี้อยู่
วิชาที่ฮาร์วาร์ดไม่ได้สอน - Mark H. McCrmack (มาร์ก เอช. แมกคอร์แม็ก)
บทความที่เกี่ยวข้อง
ทำไมข่าวร้ายถึงดึงดูดความสนใจเราได้มากกว่าข่าวดี? เข้าใจอคติที่ทำให้หยุดอ่าน
จากพาดหัวที่สะดุดตาถึงข่าวที่นึกออกง่าย ชวนเข้าใจ negativity bias และทางลัดในการประเมินโลก พร้อมหนังสือ 6 เล่มที่ช่วยมองความคิด บริบทของข่าว และจังหวะการรับข้อมูลให้รอบด้านขึ้น
ทำไมเราถึงคิดมากกับเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น? เมื่อใจซ้อมรับมือวันพรุ่งนี้
จากข้อความสั้น ๆ ที่ทำให้ใจตีความไปไกล ถึงความคิดวนก่อนนอน ชวนเข้าใจความกังวลและความไม่แน่นอนผ่านสถานการณ์ใกล้ตัว พร้อมหนังสือ 6 เล่มเรื่องการจัดการความคิด มุมมองชีวิต และการฝึกสติ
คนฉลาดก็ถูกหลอกได้: จิตวิทยาเบื้องหลังการต้มตุ๋น
ย้อนรอยพอนซี แมดอฟฟ์ และปริศนามนุษย์พิลต์ดาวน์ สำรวจว่าชื่อเสียง ฝูงชน และสิ่งที่เราอยากเชื่อเปิดช่องให้การหลอกลวงได้อย่างไร พร้อมหนังสือ 6 เล่มชวนอ่านเกมความไว้ใจให้ทัน
ทำไมมนุษย์ถึงเชื่อเรื่องโชคลาง แม้ในยุคที่วิทยาศาสตร์ก้าวหน้า?
รู้ว่าเสื้อสีหนึ่งไม่ได้กำหนดอนาคต แต่วันสำคัญก็ยังอยากใส่สีมงคล ชวนเข้าใจจิตวิทยาของโชคลางอย่างเคารพ ตั้งแต่ความไม่แน่นอน การมองหารูปแบบ ไปจนถึงความหมายของพิธีกรรม พร้อมหนังสือหมวดความเชื่อ 6 เล่มให้อ่านต่อ
