โจน อิสรภาพจากความเคยชินและความกลัว

โจน อิสรภาพจากความเคยชินและความกลัว เล่มนี้ชวนเรามองความกลัวและความเคยชินที่ฝังรากอยู่ในใจอย่างตรงไปตรงมา โดยมีเพม่า โชดรัน เป็นผู้ถ่ายทอด แนวคิดหลักของหนังสืออยู่ที่การหลุดพ้นจากบ่วงและเบ็ดที่รัดรึงเราอยู่ภายใน เพราะเมื่อเรามีอิสรภาพจากความกลัว ใจก็จะเป็นอิสระ มีพลัง และเปิดทางให้ความรักที่มีต่อตัวเอง คนรอบข้าง และโลกใบนี้ได้ไหลออกมา แม้โลกกำลังเผชิญภาวะวิกฤติ หนังสือยังชี้ให้เห็นว่าอนาคตยังมีความหวัง หากเราเริ่มจากการตระหนักถึงความดีงามพื้นฐานของกันและกัน

เนื้อหาสื่อสารในหมวดจิตวิทยาและการพัฒนาตนเอง สื่อถึงศาสนาและปรัชญาชีวิต ด้วยน้ำเสียงที่เข้าถึงง่าย ชวนผู้อ่านสำรวจว่าความกลัวและนิสัยเดิม ๆ กำลังบีบรัดความเป็นอิสระของเราไว้อย่างไร แล้วค่อย ๆ ฝึกมองสิ่งเหล่านั้นด้วยความเมตตาต่อตัวเองมากขึ้น

ถ้าคุณกำลังสนใจจะทำความเข้าใจความกลัวของตัวเองและอยากเปิดพื้นที่ให้ใจได้เป็นอิสระจากความเคยชินเดิม ๆ ลองเปิดหนังสือเล่มนี้แล้วค่อย ๆ อ่านไปพร้อมกันนะคะ