หนังสือปกเดียวกันคนพ่นพิษ : (Toxic People)

หนังสือเล่มนี้ชวนเรามาทำความเข้าใจปรากฏการณ์ “การพ่นพิษ” ที่แฝงอยู่ในความสัมพันธ์ทั้งในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัว ซึ่งสามารถส่งผลต่อสุขภาพทั้งกายและใจ ก่อให้เกิดความทุกข์และความไร้ประสิทธิภาพในการใช้ชีวิต ดร.ลิลเลียน กลาส ผู้เขียน ได้ถ่ายทอดแนวคิดและหลักปฏิบัติในการรับมือกับปัญหานี้ โดยอาศัยประสบการณ์จริงจากการดูแลผู้รับการรักษาจำนวนมาก

เนื้อหาช่วยให้ผู้อ่านรู้จักอ่านพฤติกรรมของคนพ่นพิษให้ออก รวมถึงหันกลับมาสำรวจว่าตัวเราเองกำลังมีพฤติกรรมแบบนั้นอยู่หรือไม่ เพื่อจะได้หาทางแก้ไขและอยู่ร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพและสงบสุขมากขึ้น หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือแปลในหมวดจิตวิทยาและการพัฒนาตนเองที่ว่าด้วยทักษะการใช้ชีวิตและการทำงาน

ขอบเขตของเนื้อหาครอบคลุมตั้งแต่การทำความรู้จักคนพ่นพิษในชีวิต ธรรมชาติและต้นเหตุของพฤติกรรมพ่นพิษ การจำแนกประเภทของคนพ่นพิษหลากหลายรูปแบบ ไปจนถึงเทคนิคในการรับมือและการเลือกใช้วิธีให้เหมาะกับแต่ละบุคคล รวมทั้งการพิจารณาตัดความสัมพันธ์ที่เป็นพิษภัยและความสำคัญของภาพลักษณ์ภายนอก

หากคุณกำลังรู้สึกว่าความสัมพันธ์บางอย่างรอบตัวกำลังบั่นทอนจิตใจ หรืออยากเข้าใจว่าอะไรคือกลไกเบื้องหลังพฤติกรรมที่ทำให้คนรอบข้างเหนื่อยล้า หนังสือเล่มนี้อาจเป็นเพื่อนร่วมทางที่ช่วยให้คุณเริ่มมองความสัมพันธ์เหล่านั้นชัดขึ้น และค่อย ๆ หาทางดูแลตัวเองในสังคมที่ซับซ้อนขึ้นทุกวัน