หนังสือปกเดียวกันชีวิตนี้มหัศจรรย์ยิ่งนัก

ชีวิตนี้มหัศจรรย์ยิ่งนัก ชวนเรามองชีวิตในมุมที่กว้างและลึกกว่าที่เคยเป็น โดยเฉพาะเรื่องความมหัศจรรย์ของการเกิดและการมีอยู่ของชีวิต ซึ่งเป็นแกน重要思想ที่หนังสือสุขภาพและการดูแลตนเองเล่มนี้หยิบมาชวนขบคิด เนื้อหาวางอยู่ในหมวดการดูแลสุขภาพ สอดคล้องกับเส้นทางชีวิตของนายแพทย์เฉก ธนะสิริ ผู้คร่ำหวอดในวงการแพทย์และสาธารณสุขไทย และเป็นที่รู้จักในฐานะนักเขียนที่ถ่ายทอดเรื่องสุขภาพผ่านประสบการณ์ตรงของตัวเอง หนังสือจึงไม่ได้พูดถึงโรคและการรักษาเพียงอย่างเดียว แต่ชวนผู้อ่านกลับมาทำความรู้จักร่างกายและจิตใจของตัวเองอย่างเข้าใจ

จุดที่น่าสนใจคือการวางเรื่องสุขภาพไว้บนพื้นฐานของการมองชีวิตอย่างซาบซึ้ง นายแพทย์เฉกเคยเล่าว่าเริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจังตั้งแต่อายุ 35 ปี ด้วยการกินอาหารที่ถูกต้อง เน้นพืชผักผลไม้ ไม่เน้นเนื้อสัตว์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และทำจิตให้สงบ แนวคิดแบบนี้สะท้อนอยู่ในงานเขียนหลายเล่มของท่าน รวมถึงเล่มนี้ด้วย นั่นทำให้หนังสือสุขภาพเล่มนี้มีกลิ่นอายของการชวนใช้ชีวิตอย่างรู้ตัว มากกว่าการบอกให้กลัวความเจ็บป่วย

ชื่อหนังสือที่ว่า "ชีวิตนี้มหัศจรรย์ยิ่งนัก" ยังเปิดพื้นที่ให้คิดเรื่องการเกิดในมุมที่กว้างกว่าวิทยาศาสตร์ และจากเรื่องเล่าของนายแพทย์เฉกเอง ท่านก็เป็นคนหนึ่งที่เคยเล่าถึงประสบการณ์จำอดีตชาติได้ตั้งแต่เด็ก โดยเรื่องนี้พ่อแม่และผู้ใหญ่ใกล้ชิดเป็นผู้เล่าให้ฟังภายหลัง เพราะเมื่อโตขึ้นท่านจำรายละเอียดเหล่านั้นไม่ได้แล้ว แต่เรื่องราวนี้ก็สะท้อนว่าชีวิตมนุษย์นั้นมีแง่มุมที่เกินคำอธิบายง่าย ๆ และชวนให้เรามองชีวิตด้วยความเคารพและความสงสัยอย่างอ่อนโยน

เมื่อประกอบกับผลงานด้านสาธารณสุขของท่าน ทั้งการเป็นนายแพทย์อนามัยจังหวัด ผู้อำนวยการสำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร และการก่อตั้งมูลนิธิฟื้นฟูส่งเสริมการแพทย์ไทยเดิม ก็ยิ่งเห็นว่าท่านสนใจทั้งแพทย์แผนปัจจุบันและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมอย่างจริงจัง หนังสือเล่มนี้จึงน่าจะเป็นพื้นที่ให้ผู้อ่านได้ทบทวนความสัมพันธ์ระหว่างร่างกาย จิตใจ และความหมายของการมีชีวิต ในจังหวะที่ชีวิตประจำวันมักพาเราให้ละเลยสิ่งเหล่านี้

ถ้าคุณเป็นคนที่สนใจเรื่องสุขภาพแบบที่ชวนเข้าใจตัวเองมากขึ้น หรืออยากลองมองชีวิตด้วยความสงสัยใคร่รู้สักนิด ลองเปิดหนังสือเล่มนี้แล้วค่อย ๆ อ่านไปพร้อมคำถามของตัวเองดูนะคะ