หนังสือปกเดียวกันเข็มทิศจิตใต้สำนึก

เข็มทิศจิตใต้สำนึก ชวนเรามอง inward เพื่อทำความเข้าใจความเชื่อที่ซ่อนอยู่ใต้ระดับconsciousness หรือจิตใต้สำนึก ที่คอยกำหนดวิธีคิดและการตัดสินใจของเราโดยที่เราไม่รู้ตัว เนื้อหาอยู่ในหมวดหมู่หนังสือจิตวิทยาและการพัฒนาตัวเอง สอดคล้องกับศาสตร์ด้านจิตใจที่ได้รับการพูดถึงในหลักสูตร "เข็มทิศจิตใต้สำนึก" ของฐิตินาถ ณ พัทลุง หรือครูอ้อย ซึ่งมุ่งเน้นการปรับแก้ความเชื่อในระดับจิตใต้สำนึกเพื่อพัฒนาศักยภาพของคน

แนวคิดหลักที่หนังสือพูดถึงคือ คนจำนวนมากไม่รู้คุณค่าของตัวเอง หรือไม่อนุญาตให้ตัวเองประสบความสำเร็จ เพราะยังติดค้างกับบางสิ่งบางอย่างจากครอบครัว การเปลี่ยนแปลงจึงเริ่มจากการเรียนรู้ที่จะเผชิญหน้ากับตัวเองและยอมรับสิ่งที่อยู่ในใจ เมื่อยอมรับแล้วจึงมองเห็นและปลดลอกสิ่งที่เกาะติดอยู่ออกไปได้ การสำรวจและดูแลในระดับจิตใต้สำนึกที่คลื่นสมองผ่อนคลายที่สุด ช่วยให้เข้าถึงความทรงจำระยะยาวที่เราอาจจำไม่ได้ หรือกดเก็บไว้โดยไม่รู้ตัว เหตุการณ์และรูปแบบคนเดิมๆ ที่กลับเข้ามาในชีวิตจึงเป็นเหมือนเครื่องเตือนว่าเรามีกรอบความคิดอะไรซ่อนอยู่ข้างใน

จากนั้นคือการปล่อยความเชื่อที่ไม่เป็นประโยชน์กับชีวิตทิ้งไป แล้วสร้างความเชื่อใหม่ที่เกื้อหนุนตัวเอง เช่น เชื่อว่าเราทำได้ เชื่อว่าเราคู่ควรกับความรักและความสุข ซึ่งเป็นจุดที่ทำให้เราลงมือทำและก้าวไปสู่ความสำเร็จได้อย่างแท้จริง

ถ้าคุณกำลังสงสัยว่าอะไรในใจที่คอยฉุดรั้งตัวไว้ ลองเปิดหนังสือเล่มนี้เพื่อทำความรู้จักจิตใต้สำนึกของตัวเองดู แล้วค่อยๆ ค้นหาความเชื่อที่อยากเปลี่ยนไปพร้อมกัน