Limitless ปลดล็อกศักยภาพสมอง ปลุกพลังความคิด สู่ชีวิตไร้ขีดจำกัด

หากเคยรู้สึกว่าสมองของตัวเองยังมีศักยภาพซ่อนอยู่ Limitless ปลดล็อกศักยภาพสมอง ปลุกพลังความคิด สู่ชีวิตไร้ขีดจำกัด ของ Jim Kwik อาจเป็นเล่มที่คุณอยากลองอ่าน หนังสือชวนให้มองว่าสมองเป็นเทคโนโลยีที่ทรงพลังที่สุดซึ่งทุกคนมีติดตัวมาอยู่แล้ว และแนะนำวิธีปลุกพลังที่อาจยังไม่ได้ถูกใช้เต็มที่ออกมาเพื่อก้าวข้ามอุปสรรคและเรียนรู้สิ่งใหม่ให้เร็วขึ้น

ผู้เขียนเป็นเจ้าของแพลตฟอร์มเรียนรู้ออนไลน์ Kwik Learning ที่มีผู้เรียนจากหลายประเทศทั่วโลก และมีประสบการณ์กว่า 25 ปีในการเป็นโค้ชสมองให้นักกีฬา นักแสดง และนักธุรกิจระดับแนวหน้า หนังสือเล่มนี้จึงผสานประสบการณ์เหล่านั้นเข้ากับความรู้ด้านประสาทวิทยาศาสตร์ และนำเสนอโมเดลที่เรียกว่า Limitless Model 3M ซึ่งประกอบด้วยสามด้านหลักคือ Mindset, Motivation และ Method

ด้าน Mindset เน้นการปรับชุดความคิดและความเชื่อที่อาจกำลังฉุดรั้งศักยภาพของคุณ หนังสือพูดถึงการเข้าใจความเชื่อที่บิดเบือนเกี่ยวกับความสามารถของตัวเอง พร้อมแนวทางในการตั้งโปรแกรมสมองให้มองเห็นความเป็นไปได้มากขึ้น ส่วน Motivation ว่าด้วยการสร้างแรงผลักดันที่อยู่ได้นาน การตั้งเป้าหมายที่ตรงใจและปรับเปลี่ยนได้ รวมถึงการค้นหาวิธีเข้าสู่ภาวะลื่นไหลและใช้กิจวัตรประจำวันเล็ก ๆ มาช่วยเสริมพลังสมอง

ด้าน Method เป็นส่วนที่เน้นวิธีการเรียนรู้ โดยพูดถึงการเรียนรู้วิธีเรียนรู้ผ่านกลไกทางประสาทวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงปัจจัยรบกวนการเรียนรู้ในยุคดิจิทัล และวิธีอ่านให้เร็วขึ้น จดจำได้แม่นขึ้น รวมถึงการดึงข้อมูลกลับมาใช้ได้เมื่อต้องการ

เนื้อหาในเล่มแบ่งออกเป็นสี่ภาคหลัก ภาคแรกว่าด้วยการปลดปล่อยศักยภาพสมองและแนวคิดเรื่องความไร้ขีดจำกัด ภาคที่สองพูดถึงชุดความคิดไร้ขีดจำกัดและความเชื่อที่ทำให้เราติดอยู่กับขีดจำกัด ภาคที่สามอธิบายแรงผลักดันและเหตุผลว่าทำไมเราจึงควรลงมือทำ และภาคสุดท้ายว่าด้วยวิธีการที่ช่วยให้เราทำได้จริง ครอบคลุมเรื่องสมาธิ การเรียนรู้ และความจำ

ถ้าคุณสนใจว่าความเชื่อ แรงบันดาลใจ และวิธีเรียนรู้ของเราจะช่วยกันปลดล็อกศักยภาพได้อย่างไร ลองเปิดหน้าแรกไปพร้อมกับเรานะคะ