หนังสือปกเดียวกันเทคนิคอ่านให้ไม่ลืมที่จิตแพทย์อยากบอกคุณ

ใครที่เคยอ่านหนังสือจบแล้วพอรุ่งขึ้นก็นึกไม่ออกว่าเนื้อหาคืออะไร หรืออ่านไปหลายหน้าแล้วยังไม่เข้าใจสักที เล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อคนที่เจอปัญหาแบบนี้โดยเฉพาะ ผู้เขียนคือคะบะซะวะ ชิอง จิตแพทย์ชาวญี่ปุ่นที่อ่านหนังสือเดือนละไม่ต่ำกว่า 30 เล่มมาตลอด 30 ปี เขานำประสบการณ์นี้มาผสมกับความรู้ด้านประสาทวิทยา แล้วสรุปออกมาเป็นวิธีอ่านที่ช่วยให้เนื้อหาติดอยู่ในความจำได้นานขึ้น

เนื้อหาเริ่มจากคำถามว่าเราควรอ่านหนังสือไปเพื่ออะไร และหนังสือให้อะไรกับชีวิตบ้าง จากนั้นจึงอธิบายแนวคิดสำคัญสามข้อที่ผู้เขียนเรียกว่ากฎ ซึ่งเป็นหลักพื้นฐานของการอ่านให้จำได้ ส่วนเคล็ดลับระหว่างการอ่านที่ยกมาเป็นตัวอย่าง ได้แก่ การแบ่งอ่านทีละช่วงสั้น ๆ ราว 15 นาที แทนการอ่านรวดเดียวนานหนึ่งชั่วโมง การอ่านสลับบทไปมา การขยับมือไปด้วยระหว่างอ่าน และการอ่านเรื่องที่ทำให้รู้สึกตื่นเต้น รวมถึงการไม่แนะนำให้ท่องจำเรื่องยาก ๆ ในช่วงกลางวัน

นอกจากเทคนิคการอ่านแล้ว เล่มนี้ยังพูดถึงการเลือกหนังสือ การอ่านอีบุ๊กให้ได้ประโยชน์ และการซื้อหนังสืออย่างคุ้มค่า พร้อมรายชื่อหนังสือที่ผู้เขียนแนะนำไว้ท้ายเล่ม จึงเหมาะกับคนที่อยากลองปรับทั้งนิสัยการอ่านและวิธีเลือกสิ่งที่จะอ่าน ทั้งหมดนี้มาในสไตล์ที่เป็นกันเอง เหมือนมีคนช่วยชี้แนวทางให้ทีละขั้น

หากคุณสงสัยว่าทำไมบางเรื่องอยู่ในหัวได้นาน ขณะที่บางเรื่องหายไปตั้งแต่วันถัดมา ลองติดตามเทคนิคในเล่มนี้ดูนะ บางทีมันอาจเปิดมุมมองการอ่านแบบใหม่ให้คุณก็ได้