หนังสือปกเดียวกันมองเป็นก็เห็นสุข

มองเป็นก็เห็นสุข เล่มนี้รวบรวมบทความจำนวน 25 บทที่คัดเลือกมาจากชุดหนังสือซึ่งเคยตีพิมพ์รวมเล่มไว้ก่อนหน้า โดยเนื้อหาเดิมเคยลงพิมพ์ในนิตยสาร Life & Family ช่วงปี 2542-2548 บทความทั้งหมดเป็นงานเขียนของพระไพศาล วิสาโล ที่ใช้ชื่อว่า รินใจ ชวนผู้อ่านมาทบทวนว่า แม้ชีวิตจะสะดวกสบายขึ้นตามเวลาและรายได้ที่เพิ่มขึ้น แต่หลายคนกลับรู้สึกว่าความทุกข์ไม่ได้ลดลงเลย กลับทวีมากขึ้นด้วยซ้ำ และความทุกข์เหล่านั้นส่วนใหญ่ไม่ใช่ความทุกข์ทางกาย แต่เป็นความทุกข์ใจที่ผูกโยงกับการงานและความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน

หนังสือพาเรามองลึกลงไปถึงรากเหง้าของความทุกข์ใจ ซึ่งผู้เขียนชี้ว่าแท้จริงแล้วมาจากมุมมองและการวางใจของเราเอง ไม่ว่าจะเป็นความวิตกกังวลต่อสิ่งที่ยังมาไม่ถึง ความอาลัยในสิ่งที่ผ่านไปแล้ว การมองเห็นแต่ด้านลบ การปรุงแต่งความคิดไปในทางร้าย ความไม่พึงพอใจในสิ่งที่มี ตลอดจนการนึกถึงแต่ตัวเองหรือยึดตนเองเป็นศูนย์กลาง ทั้งหมดนี้คือที่มาของความทุกข์ใจที่ผู้คนส่วนใหญ่ประสบอยู่ ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน มีมากเท่าไร หรือสุขสบายเพียงใด ก็ยังหนีความทุกข์ไม่พ้น เพราะรากเหง้าของมันอยู่ที่ใจของเราเอง ความทุกข์จึงติดตามไปทุกหนแห่ง

เมื่อใดที่เราเปลี่ยนมุมมองหรือวางใจให้ถูกที่ ความทุกข์ก็จางหายไป เกิดความโปร่งเบา แช่มชื่น และเบิกบานใจขึ้นแทนที่ แม้ปัญหาและอุปสรรคจะยังอยู่ แต่เราก็ไม่ต้องแบกมันไว้ให้หนักอกหนักใจอีกต่อไป อีกทั้งยังเปิดใจยอมรับมันได้เพราะมองเห็นประโยชน์ของมัน ขณะเดียวกันแทนที่จะรอคอยและคาดหวังความสุขข้างหน้า เราก็สามารถเห็นความสุขที่อยู่ตรงหน้าได้ เป็นความสุขที่นี่และเดี๋ยวนี้

สำหรับใครที่กำลังรู้สึกว่าความทุกข์ใจตามมาทุกที่ หรืออยากลองทบทวนวิธีมองชีวิตเสียใหม่ หนังสือเล่มนี้อาจเป็นเพื่อนคุยที่ชวนคุณค่อย ๆ ปรับมุมมองและวางใจ แล้วลองสังเกตดูว่าจะเห็นความสุขในยามขึ้นหรือยามลงได้อย่างไรบ้าง