หนังสือปกเดียวกันเดอะท็อปพาวเวอร์ พลังจิตใต้สำนึก พลังสู่ความสำเร็จ

เดอะท็อปพาวเวอร์ พลังจิตใต้สำนึก พลังสู่ความสำเร็จ โดยทันตแพทย์สม สุจีรา เป็นหนังสือที่พาเรามาทำความรู้จักพลังจิตใต้สำนึกอย่างลึกซึ้ง ซึ่งเป็นเสมือนฐานข้อมูลที่จิตสะสมสัญญาและเวทนาไว้ และมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของเราตลอดทั้งชีวิต ตั้งแต่การเลือกกิน เลือกดู เลือกของ เลือกคน ไปจนถึงอุปนิสัยและอารมณ์ต่างๆ เพราะจิตใต้สำนึกอยู่เบื้องหลังการตัดสินใจในทุกเรื่องของเรา

เนื้อหาภายในเล่มอธิบายแก่นสำคัญของการค้นพบทางจิตวิทยาที่ส่งผลต่อจิตใจและวิถีชีวิตของมนุษย์ โดยเชื่อมโยงเข้ากับหลักธรรมทางพุทธศาสนา ทั้งเรื่องของเจตสิกและหลักธรรม มาเปรียบเทียบอธิบายกับจิตใต้สำนึก เพื่อให้เข้าใจเรื่องจิตได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น อีกทั้งยังประยุกต์ความรู้ทางการแพทย์มาช่วยอธิบายการทำงานของจิต โดยเฉพาะบทที่ว่าด้วยจิตกับฮอร์โมนและผลของจิตที่มีต่อระบบประสาทและฮอร์โมนภายในร่างกาย

หนังสือยังแนะนำวิธีปรับเปลี่ยนและป้อนข้อมูลใหม่ลงสู่จิตใต้สำนึก ทั้งการเพิ่มพลังฝ่ายบวกและขจัดพลังฝ่ายลบ ความเชื่อ และข้อด้อยของตัวเอง ด้วยการฝึกสติและวิปัสสนากรรมฐาน รวมถึงหลักธรรมคำสอนที่นำมาใช้ในชีวิตประจำวัน แต่ละบทมีส่วน "กุญแจเปิดจิต" ซึ่งเป็นข้อแนะนำข้อควรทำและข้อไม่ควรทำที่เรามองข้ามและมักกระทำไปโดยไม่รู้ตัว จัดเป็นหนังสือในกลุ่มจิตวิทยาธรรมะที่ชวนให้รู้จักตัวเองลึกขึ้นในทุกมิติ

ใครที่สนใจเรื่องจิตใต้สำนึกและอยากเข้าใจว่าอะไรอยู่เบื้องหลังความคิดกับการตัดสินใจของเรา ลองเปิดเล่มนี้เพื่อทำความรู้จักจิตของตัวเองให้มากขึ้น แล้วค่อยๆ คิดตามในแต่ละบทอย่างใจเย็น