หนังสือปกเดียวกันคู่มือเป๊ะเว่อร์ 360 องศา

คู่มือเป๊ะเว่อร์ 360 องศา ชวนผู้หญิงที่กำลังใช้ชีวิตแบบงานยุ่งจนแทบไม่มีเวลาเหลือให้ตัวเองได้หันกลับมามองภาพรวมของชีวิตอีกครั้ง เพราะการทำงานหนักจนละเลยด้านอื่น ๆ ย่อมส่งผลกระทบต่อชีวิตตามมา หนังสือเล่มนี้จึงวางแนวทางไว้ให้เห็นว่าการจัดการชีวิตให้สมดุลเป็นศาสตร์อย่างหนึ่งที่ฝึกฝนและปรับใช้ได้

เนื้อหาภายในแบ่งออกเป็นห้าบทด้วยกัน ได้แก่ บริหารความรัก บริหารชีวิต บริหารเวลา บริหารการงาน และบริหารสุขภาพ ทั้งหมดนี้ครอบคลุมเรื่องใกล้ตัวที่ผู้หญิงต้องรู้ ตั้งแต่การปฏิสัมพันธ์กับผู้คนรอบข้าง การทำความเข้าใจและจัดการกับความรัก การสร้างความสัมพันธ์กับคนรัก ไปจนถึงการดูแลสุขภาพร่างกายและรูปร่างหน้าตาให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์แบบ

จุดที่น่าสนใจคือหนังสือมองชีวิตเป็นองค์รวม ไม่ได้แยกเรื่องงานออกจากเรื่องใจหรือเรื่องสุขภาพ แต่หยิบทุกด้านมาวางเคียงกันแล้วชวนคิดว่าจะจัดสรรเวลาและพลังงานอย่างไรให้แต่ละด้านเดินไปด้วยกันได้อย่างไม่สะดุด ไม่ว่าจะเป็นคนที่กำลังรู้สึกว่าชีวิตเอียงไปทางใดทางหนึ่งจนเกินไป หรือคนที่อยากเริ่มต้นดูแลตัวเองและความสัมพันธ์อย่างเป็นระบบ ก็ลองเปิดเล่มนี้แล้วค่อย ๆ ปรับใช้ไปทีละบทดูนะคะ