Brain Power คู่มือสมองดี

หนังสือในชุด "คู่มือสมองดี" (Brain Power) ของหนูดี วนิษา เรซ ชุดนี้เป็นแนวพัฒนาตนเองที่ชวนผู้อ่านมาทำความรู้จักและดูแล "สมอง" ในฐานะเครื่องมือสำคัญของการใช้ชีวิต ทั้งการวางแผนชีวิต ปรับรูปแบบการดำเนินชีวิต และก้าวไปสู่ความสำเร็จตามเป้าหมายที่ตั้งไว้

สำหรับเล่มที่ใช้ชื่อว่า Brain Power 3 หรือ คู่มือสมองดี 365 วัน สู่ชีวิตเกรด A+A+A+ เนื้อหาอยู่ในกลุ่มสาระการเรียนรู้เชิงจิตวิทยาและการใช้ชีวิตที่ห้องสมุดจัดหมวดไว้อย่างชัดเจน ทั้งเรื่องการดำเนินชีวิต การเรียนรู้ในเชิงจิตวิทยา สมรรถภาพทางสมอง การอ่าน และสุขภาพอนามัย ซึ่งชี้ว่าหนังสือเล่มนี้เชื่อมโยงการฝึกสมองเข้ากับกิจวัตรประจำวันและการเรียนรู้อย่างเป็นองค์รวม มากกว่าจะพูดถึงสมองในเชิงทฤษฎีล้วน ๆ

อีกแง่มุมที่เล่มนี้ให้ความสำคัญคือการสร้างสรรค์และความเป็นอัจฉริยะบุคคล โดยวางให้สมรรถภาพทางสมองเป็นสิ่งที่พัฒนาได้ผ่านความเข้าใจและการฝึกฝน สอดคล้องกับหัวเรื่องร่วมของทั้งชุดที่ว่าด้วยการพัฒนาตนเอง การวางแผนชีวิต ความสำเร็จ และสมองไปพร้อมกัน ผู้อ่านที่สนใจจะได้สำรวจมุมมองว่าการดูแลสมองไม่แยกจากความสุขในชีวิตประจำวัน

ส่วนเล่มที่มาในชื่อ คู่มือสมองดี = Brain power organizer นั้นถูกจัดไว้ในกลุ่มการพัฒนาตนเอง รูปแบบการดำเนินชีวิต และความสำเร็จ ขณะที่ คู่มือเพิ่มความสุขทุกๆ วัน = Brain power 2 เน้นโจทย์เรื่องความสุขในชีวิตประจำวัน จึงเห็นได้ว่าทั้งชุดวางเป้าหมายให้ผู้อ่านค่อย ๆ ปรับวิธีคิดและวิธีใช้ชีวิตของตัวเองไปทีละขั้น

ถ้าคุณเป็นคนที่อยากเข้าใจสมองของตัวเองมากขึ้น และมองหาหนังสือที่ชวนค่อย ๆ จัดระเบียบความคิดกับการใช้ชีวิตไปพร้อมกัน ลองเปิดชุดคู่มือสมองดีเล่มนี้ดู แล้วค่อย ๆ เลือกจังหวะที่พอดีกับตัวเองในการอ่านและลงมือทำ