พลังแห่งความรู้สึก

พลังแห่งความรู้สึก เล่มนี้เป็นงานเขียนของ ลีนน์ แกร็บฮอร์น ที่พูดถึงความเชื่อมโยงระหว่างโลกของความรู้สึกกับชีวิตและความสำเร็จของเรา เนื้อหาชวนให้เราหันมาสำรวจว่าความรู้สึกและอารมณ์ที่เราพาไปในแต่ละวันนั้นมีบทบาทอย่างไรต่อทิศทางของชีวิต และพาเราฝึกทำความเข้าใจตัวเองอย่างเป็นลำดับขั้น เพื่อให้เห็นว่าการตระหนักรู้ถึงความรู้สึกของตัวเองสามารถเปิดทางไปสู่การเปลี่ยนแปลงภายในได้อย่างไร

หนังสือเล่มนี้อยู่ในกลุ่มจิตวิทยาทั่วไปและการพัฒนาตนเอง โดยวางอยู่บนแนวคิดเรื่องสัจจการแห่งตนหรือการตระหนักรู้ในตัวเอง ควบคู่ไปกับเรื่องของความรู้สึกและอารมณ์ รวมถึงมุมมองด้านจิตวิทยาของความสำเร็จและการดำเนินชีวิต เป็นแนวทางให้ผู้อ่านได้ลองทบทวนความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งที่เรารู้สึก กับสิ่งที่เราสร้างขึ้นในชีวิตจริง

สำหรับใครที่กำลังมองหาหนังสือที่ชวนนั่งคุยกับตัวเองเบา ๆ แล้วค่อย ๆ ทำความเข้าใจว่าใจของเราส่งสัญญาณอะไรออกมาบ้าง เล่มนี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีให้ลองเปิดอ่าน แล้วปล่อยให้แต่ละบทชวนคิดต่อว่าความรู้สึกของคุณกำลังบอกอะไรกับชีวิตคุณอยู่