หนังสือปกเดียวกันแนวคำสอนสมเด็จโต สมาธิ ทางสงบ ถอดจิต

แนวคำสอนสมเด็จโต สมาธิ ทางสงบ ถอดจิต เล่มนี้เป็นงานที่รวบรวมและเรียบเรียงโดยพระยุทธพงษ์ ยุทฺธวังโส ซึ่งใช้ชื่อในงานเขียนว่า แสง อรุณกุศล ท่านสนใจและฝึกปฏิบัติสมาธิตามแนวคำสอนของสมเด็จพุฒาจารย์ (โต) พรหมรังสี จนเห็นผลด้วยตัวเอง จึงนำสิ่งที่ได้จากการลงมือปฏิบัติจริงมาเรียบเรียงไว้ ควบคู่กับการศึกษาค้นคว้าเพิ่มเติมจากหนังสือต่าง ๆ เพื่อให้ผู้อ่านได้ทำความเข้าใจเส้นทางของสมาธิและความสงบของจิตใจไปพร้อมกัน

เนื้อหาภายในเล่มพูดถึงสมาธิในฐานะทางแห่งความสงบ และชวนให้เรามองเรื่องการถอดจิตหรือการฝึกจิตให้รู้เท่าทันตัวเองอย่างค่อยเป็นค่อยไป บทเรียนไม่ได้อยู่แค่การอ่านให้จบ แต่คือการกลับมาดูใจของเราเองว่าวันนี้จิต wandering ไปที่ไหนบ้าง และเราจะพากลับมาอยู่กับลมหายใจได้อย่างไร ถ้าใครสนใจแนวคำสอนของสมเด็จโตและการฝึกสมาธิแบบลงมือทำ เล่มนี้ชวนให้ค่อย ๆ เปิดอ่านแล้วลองนำไปฝึกตามจังหวะของตัวเองดูนะ