หนังสือปกเดียวกันการฝึกสมาธิ

การฝึกสมาธิเล่มนี้เป็นคู่มือและวรรณกรรมทางพระพุทธศาสนาที่อธิบายความหมาย หลักการ และแนวทางการปฏิบัติสมาธิอย่างเป็นขั้นเป็นตอน โดยผู้เขียนได้ถ่ายทอดวิธีปฏิบัติธรรมตามแนวทางของพระภาวนาวิสุทธิคุณ (หลวงพ่อจรัญ) และได้รับคำแนะนำปรึกษาจากเจ้าคุณพระเทพเวที (ประยุทธ์ ปยุตฺโต) เนื้อหาจึงน่าจะพาผู้อ่านค่อย ๆ ทำความเข้าใจพื้นฐานของการฝึกจิตใจไปทีละลำดับ ตั้งแต่ความหมายของสมาธิไปจนถึงวิธีลงมือปฏิบัติจริง เหมาะกับคนที่อยากเริ่มศึกษาการนั่งสมาธิอย่างมีหลักเกณฑ์ หรือผู้ที่สนใจแนวคำสอนในสายปฏิบัติแล้วอยากมีหนังสือคู่มือไว้เปิดอ่านทบทวนเงียบ ๆ คนเดียว หากคุณกำลังมองหาหนทางทำความเข้าใจการฝึกสมาธิอย่างเป็นระบบและอยากลองนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ลองเปิดเล่มนี้ดูแล้วค่อย ๆ ไปพร้อมกันก็ได้