หนังสือปกเดียวกันสมาธิไม่เลือกที่ Samadhi Everywhere

สมาธิไม่เลือกที่ Samadhi Everywhere ชวนผู้อ่านมองการทำสมาธิเป็นเรื่องที่ทำได้ในชีวิตประจำวันจริง ๆ ไม่ต้องรอให้มีห้องสงบหรือเวลาพิเศษ เพราะหนังสือเล่มนี้เสนอเทคนิคการทำสมาธิแบบง่ายสำหรับคนทำงานที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวาย โดยเปิดโอกาสให้ฝึกใจนิ่งได้ในหลากหลายสถานที่และจังหวะชีวิต ทั้งในออฟฟิศ สวนสาธารณะ ขณะรอคิวทำฟัน บนแท็กซี่ ล็อบบี้โรงแรม รถไฟฟ้าบีทีเอส ใต้ฝักบัว ในครัว ขณะกินส้ม เดิน ขับรถ รับโทรศัพท์ ฟังเพลง เล่นเทนนิส หรือแม้แต่ตอนเต้นรำ แนวคิดหลักจึงอยู่ที่การนำการฝึกสมาธิเข้าไปอยู่ในกิจกรรมเล็ก ๆ ที่เราทำอยู่แล้วในแต่ละวัน ผู้อ่านที่รู้สึกว่าชีวิตยุ่งจนไม่มีเวลาเริ่มฝึก อาจลองเปิดเล่มนี้แล้วค่อย ๆ มองหาจังหวะสงบเล็ก ๆ ในวันที่วุ่นวายของตัวเองดู