รายละเอียดหนังสือ
ตำรับยาสมุนไพรเล่มนี้รวบรวมสูตรยาที่อ้างอิงคำแนะนำของพระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) แห่งวัดอัมพวัน จังหวัดสิงห์บุรี ถ่ายทอดเป็นตำรับง่าย ๆ ที่ผูกกับสมุนไพรและของใกล้ตัวในครัวเรือน ตั้งแต่น้ำผึ้งกับผิวมะนาวที่ใช้ดูแลผิวหน้า น้ำมะขามเปียกสำหรับสระผม ใบพุทราต้มดื่มเมื่อเลือดกำเดาไหล กล้วยน้ำว้าดิบตากแห้งป่นสำหรับโรคกระเพาะ เปลือกงิ้วแดงต้มดื่มในโรคไต ไปจนถึงบอระเพ็ดที่ใช้กับโรคตับแข็งและมะเร็ง
น่าสนใจที่หนังสือไม่ได้หยุดอยู่แค่ตัวยา แต่เชื่อมการรักษาเข้ากับคาถาและกิจวัตรประจำวัน เช่น ยาอายุวัฒนะจากเกลือเม็ด บอระเพ็ด และมะขามเปียกที่ตำรวมกันแล้วทานเช้า–เย็น คาถานวหรคุณ ๙ ประกอบการรักษามะเร็งระยะเริ่มต้น และพุทธคุณ ๑๐๘ สำหรับโรคเอดส์ มีสูตรตะไคร้จากเปลือกต้นคั่วเหลืองชงดื่มต่างน้ำสำหรับปวดกระดูก ปวดหลัง และป้องกันกระดูกผุ เรื่องเล่าของเกลือเผาในหม้อดินผสมไข่ขาวซึ่งใช้รักษาลำไส้เน่า กระเทียมกับพริกไทยโขลกน้ำผึ้งแก้เสียงแหบ สับปะรดหมกปูนขาวแก้ตกขาว และคำแนะนำให้แกว่งแขนกับดื่มน้ำสะอาดในยามเช้า ล้วนสะท้อนวิธีคิดเรื่องสุขภาพแบบพื้นบ้านที่ใส่ใจทั้งร่างกายและจิตใจ
สำหรับใครที่สนใจภูมิปัญญาสมุนไพรไทยหรืออยากรู้จักแนวทางที่หลวงพ่อจรัญเคยเมตตาแนะนำแก่ญาติโยม หนังสือเล่มนี้ชวนให้ค่อย ๆ อ่านและลองทำความเข้าใจที่มาของแต่ละตำรับอย่างใจเย็น
