หนังสือปกเดียวกันพุทธวิธีคลายโศก

พุทธวิธีคลายโศก ชวนเรามองความจริงที่ว่าการพบกันเป็นจุดเริ่มต้นแห่งความพลัดพราก และเมื่อวันเวลาที่ต้องจากบุคคลหรือสิ่งอันเป็นที่รักมาถึง ความเศร้าโศกเสียใจก็เกิดขึ้นเป็นธรรมดา ไม่มีใครหลีกเลี่ยงได้ หนังสือเล่มนี้จึงรวบรวมธรรมะซึ่งเปรียบได้กับยาแก้พิษของความโศกไว้เป็นเพื่อนปลอบใจผู้ที่มีความทุกข์ ให้รู้จักคลายความเศร้าด้วยสติและปัญญาที่รู้เท่าทันธรรมดาของโลก

เนื้อหาส่วนหนึ่งอ้างอิงเรื่องราวในนารทสูตร เมื่อพระนางภัททาราชเทวีผู้เป็นที่รักของพระราชามุณฑะสิ้นพระชนม์ พระราชาทรงเศร้าเสียพระทัยจนไม่สรงสนาน ไม่เสวย และไม่ประกอบพระราชกรณียกิจ โสการักขะมหาอำมาตย์จึงพาพระองค์ไปพบพระนารทะ ผู้แสดงธรรมชื่อโสกสัลลหรณะ ว่าด้วยฐานะ ๕ ประการที่ใคร ๆ ในโลกก็ไม่อาจได้ คือขอสิ่งที่มีความแก่ ความเจ็บไข้ ความตาย ความสิ้นไป และความฉิบหายเป็นธรรมดา อย่าให้แก่ อย่าให้เจ็บไข้ อย่าให้ตาย อย่าให้สิ้นไป หรืออย่าให้ฉิบหาย ธรรมนี้ชี้ให้เห็นว่าความแก่ เจ็บ ตาย และความพลัดพรากเป็นธรรมดาของสัตว์ทั้งปวง มิใช่ของเราผู้เดียว ผู้ที่ไม่ได้สดับย่อมเศร้าโศกคร่ำครวญจนทำตนให้เดือดร้อน ขณะที่ผู้ได้สดับพิจารณาเห็นความจริงข้อนี้จึงถอนความโศกอันเป็นลูกศรที่เสียบแทงจิตใจได้

นอกจากนี้ยังมีสาระที่เตือนสติผู้เศร้าโศกและผู้คิดสั้น ว่าการคร่ำครวญไม่ช่วยให้ใครได้ประโยชน์แม้เล็กน้อย และเมื่อบัณฑิตพิจารณารู้เนื้อความแล้วย่อมไม่หวั่นไหวในอันตรายทั้งหลาย ควรตั้งใจทำงานอย่างเด็ดขาดว่าบัดนี้เรากำลังทำอะไรอยู่ หนังสือยังแตะเรื่องการปิดกั้นความเศร้าด้วยสติและระงับด้วยปัญญา ตลอดจนแง่คิดเรื่องความตายและความไว้ทุกข์ที่ร้อยเรียงไว้ให้อ่านเข้าใจง่าย เหมาะกับผู้อ่านที่อยากมีหลักยึดใจยามเผชิญความสูญเสีย

หากใครกำลังผ่านช่วงเวลาที่ใจหนักอึ้งจากการพลัดพรากหรือความเศร้าในชีวิต ลองเปิดหนังสือเล่มนี้ช้า ๆ แล้วค่อย ๆ พิจารณาธรรมที่ถูกหยิบยกมาเล่า อาจได้แง่คิดที่ช่วยให้เรามองความจริงของชีวิตอย่างเข้าใจมากขึ้น