รายละเอียดหนังสือ
ปฏิบัติธรรมง่ายกว่าที่คิด เป็นหนังสือเล่มที่สองของ Camouflage ต่อจากเล่มลัด สั้น ถูก ตรง สู่การบรรลุธรรม ยังคงนำเสนอแนวทางวิปัสสนากรรมฐานที่เข้าใจไม่ยาก และอ่านแล้วสามารถลองปฏิบัติตามได้ด้วยตัวเอง
เมื่อเทียบกับเล่มแรก เล่มนี้เพิ่มความเข้มข้นของวิธีการปฏิบัติมากขึ้น จึงเหมาะกับผู้ที่ฝึกมาระดับหนึ่งแล้ว และเน้นให้นำการปฏิบัติไปพร้อมกับการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ตื่นจนถึงเข้านอน โดยไม่ต้องแยกการปฏิบัติออกจากวิถีชีวิต
แนวคิดสำคัญคือการรู้ไปตามธรรมชาติ แทนที่จะพยายามเข้าไปจัดการกายและใจ ผู้เขียนชวนให้กลับมารู้สึกตัวเพื่อเห็นความปกติ ความธรรมดา และความพอดีที่มีอยู่ในใจแล้ว จนไปถึงจิตเดิมแท้หรือ "จิตคือพุทธะ" ที่ทุกคนมีอยู่ก่อนแล้ว นอกจากนี้ยังมองความทุกข์ว่าเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เราหาทางออกจากทุกข์ สำหรับฆราวาสที่ต้องรับผิดชอบภาระทางโลก
เนื้อหาแบ่งเป็นบทต่าง ๆ เช่น "สมมติ วิมุตติ กลมกลืน" "พอดี...ไม่ใช่ดี" "ตัวจริงของเรา" "ผู้สังเกตการณ์" และ "ไตรลักษณ์...ราวกันตก" ถ้าคุณสนใจการฝึกใจที่ผสานเข้ากับชีวิตประจำวัน ลองเปิดอ่านไปพร้อมกับการสังเกตใจของตัวเองดูได้เลยนะ
คุณอาจจะตามหาเล่มนี้อยู่
บทความที่เกี่ยวข้อง
15/10/2569 17:01 · อ่าน 18 ครั้ง
ทำไมเราถึงคิดมากกับเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น? เมื่อใจซ้อมรับมือวันพรุ่งนี้
จากข้อความสั้น ๆ ที่ทำให้ใจตีความไปไกล ถึงความคิดวนก่อนนอน ชวนเข้าใจความกังวลและความไม่แน่นอนผ่านสถานการณ์ใกล้ตัว พร้อมหนังสือ 6 เล่มเรื่องการจัดการความคิด มุมมองชีวิต และการฝึกสติ
13/10/2569 13:50 · อ่าน 51 ครั้ง
อาชีพที่หายไปจากโลกจริงหรือ? ย้อนดูงานแปลกที่คนในอดีตเคยทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ
คนปลุกให้ตื่น คนตัดน้ำแข็ง และคนตั้งพินโบว์ลิ่งเคยเป็นงานจริง ชวนย้อนดูอาชีพที่เทคโนโลยีและชีวิตเมืองทำให้เปลี่ยนไป ผ่านหนังสือ “กุลีลากรถ กับประวัติศาสตร์แรงงานไทย” พร้อมเกร็ดที่ทำให้เรื่องงานเก่าสนุกและใกล้ตัวกว่าที่คิด
13/10/2569 10:38 · อ่าน 51 ครั้ง
หนังสือที่ไม่มีใครอ่านออก: ปริศนาต้นฉบับวอยนิช
ตามรอยต้นฉบับลึกลับผ่าน “รหัสลับดาวินชี” จากภาพพืชและอักษรแปลกตา สู่หลักฐานเรื่องอายุแผ่นหนังและลายมือ พร้อมคำถามว่าการเห็นเบาะแสต่างจากการถอดรหัสสำเร็จอย่างไร
13/10/2569 09:48 · อ่าน 35 ครั้ง
ใครเป็นคนคิดค้นวันหยุดสุดสัปดาห์? ทำไมเราถึงทำงานห้าวันและหยุดสองวัน
จากวันพักทางศาสนา การต่อรองของแรงงาน ถึงโรงงานฟอร์ดและสัปดาห์ 40 ชั่วโมง ชวนสำรวจที่มาของเสาร์–อาทิตย์ผ่านหนังสือ 20 เล่ม พร้อมคำถามว่าใครได้พัก และใครยังทำงานในวันหยุดของเรา
หมายเหตุ: การรวบรวมหนังสือปกเดียวกันทำโดย AI อัตโนมัติ อาจมีข้อผิดพลาดได้