หนังสือปกเดียวกันการฝึกอบรมกัมมัฏฐานภาคปฏิบัติ

การฝึกอบรมกัมมัฏฐานภาคปฏิบัติ ของพระชินวงศาจารย์ (พุธ ฐานิโย) เป็นหนังสือว่าด้วยการฝึกกัมมัฏฐานในทางปฏิบัติ เหมาะสำหรับภิกษุ สามเณร และพุทธศาสนิกชนทั่วไปที่อยากนำหลักการไปลงมือฝึกเพื่อพัฒนาจิตใจ

แนวทางหลักที่เกี่ยวข้องกับการสอนของท่านคือการฝึกสมาธิ ซึ่งแบ่งได้เป็นสองทาง ทางแรกคือสมถภาวนา เป็นการฝึกจิตให้สงบจนตั้งมั่นเป็นสมาธิ ส่วนทางที่สองคือวิปัสสนาภาวนา เป็นการฝึกทางปัญญาเพื่อให้รู้แจ้งในรูปนามตามความเป็นไตรลักษณ์ ท่านมองว่าการฝึกสมาธิช่วยขัดเกลาจิตใจให้เข้มแข็งและพร้อมต่อการงานต่าง ๆ

ในเชิงเป้าหมาย การฝึกสมาธิตามแนวทางของท่านมุ่งไปสู่ความหลุดพ้นทางจิตและทางปัญญาเป็นเป้าหมายสูงสุด และยังนำไปประยุกต์ใช้พัฒนาชีวิตประจำวัน ทั้งด้านจิตใจ สุขภาพกาย พฤติกรรม และการเสริมสร้างปัญญาให้รู้เท่าทัน

สำหรับใครที่สนใจการฝึกสมาธิแบบค่อยเป็นค่อยไปและอยากทำความเข้าใจหลักปฏิบัติด้วยตัวเอง เล่มนี้อาจเป็นหนังสือที่ชวนให้คุณเปิดอ่านและลองฝึกไปพร้อมกันได้