ดูเฉยๆ หนึ่งพรรษา

หนังสือเล่มนี้รวมบทกวีกลอนเปล่าที่ถ่ายทอดธรรมะจากการปฏิบัติภาวนาด้วยการดูจิต ตามแนวทาง "เพียงแค่รู้" ของพระอาจารย์นวลจันทร์ ผู้เขียนอย่างวิมโลภิกขุได้ถ่ายทอดประสบการณ์ในช่วงพรรษาที่ท่านบวชและปฏิบัติธรรมที่ศูนย์วิปัสสนา โดยใช้การเฝ้าสังเกตจิตด้วยการอยู่นิ่งๆ ไม่ต้องไปดัดแปลงหรือทำอะไรเพิ่มเติม แล้วค่อยๆ เห็นความจริงที่ปรากฏขึ้นจนเกิดปัญญาเข้าใจสิ่งต่างๆ

เนื้อหาภายในเล่มแบ่งออกเป็นสามภาค ได้แก่ ภาคว่าด้วยการรู้ด้วยจิต ภาคที่ชี้ว่าในคำถามมีคำตอบ และภาคที่สะท้อนหลักทุกเหตุมีผล ทุกผลมีเหตุ ตัวกลอนไม่เคร่งครัดฉันทลักษณ์นัก อ่านง่ายและเป็นกันเอง จึงเหมาะกับผู้อ่านทั่วไปที่ไม่จำเป็นต้องเป็นคนชอบอ่านบทกวีมาก่อนก็ตาม สามารถอ่านเพื่อขบคิดตามได้เรื่อยๆ ภาษาของบทกวีชวนให้ผู้อ่านหยุดมองความคิดและอารมณ์ของตัวเองอย่างใจเย็น แทนที่จะรีบตัดสินหรือเข้าไปแก้ไข

ถ้าคุณสนใจการเฝ้าดูจิตตามแนวทางเพียงแค่รู้ หรืออยากลองอ่านบทกวีธรรมะที่พาให้ค่อยๆ สังเกตใจของตัวเองไปทีละบท เชิญเปิดเล่มนี้แล้วค่อยๆ อ่านไปพร้อมลมหายใจได้เลย