ติวรักเต็มร้อย - นพ.สุกมล วิภาวีพลกุล

ติวรักเต็มร้อย เขียนโดย นพ.สุกมล วิภาวีพลกุล จัดอยู่ในกลุ่มหนังสือจิตวิทยาและพัฒนาตนเองที่พูดถึงเรื่องความรักเป็นหัวใจหลัก ควบคู่ไปกับเรื่องเพศศึกษา โดยมี กรุณา อรุณรัศมี เป็นบรรณาธิการในบางฉบับ เนื้อหาชวนให้ผู้อ่านได้กลับมาทบทวนมุมมองต่อความรักและความสัมพันธ์ ทั้งในแง่ความคิด ความรู้สึก และการเรียนรู้ที่จะอยู่กับความรักอย่างเข้าใจตัวเองมากขึ้น

มีบทวิจารณ์จากผู้อ่านท่านหนึ่งที่สรุปแก่นของหนังสือเล่มนี้ไว้น่าสนใจว่า หนังสือแยกให้เห็นความต่างระหว่าง "รักแบบเสน่หา" ซึ่งมักนำมาซึ่งความทุกข์ กับ "รักแบบเมตตา" ซึ่งนำมาซึ่งความสุข พร้อมเสนอแนวทางสู่ความสุขผ่านพรหมวิหารธรรม ๔ ได้แก่ เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา รวมทั้งการปล่อยวาง แม้แนวคิดนี้จะเป็นมุมมองของผู้อ่านคนหนึ่ง ไม่ใช่คำยืนยันโดยตรงเกี่ยวกับเนื้อหาทั้งเล่ม แต่ก็สะท้อนว่าหนังสือเล่มนี้ชวนคิดต่อในเรื่องความรักที่ไม่ใช่แค่เรื่องของคนสองคน แต่เกี่ยวข้องกับวิธีที่เราเข้าใจและปฏิบัติต่อตัวเองและคนอื่นด้วย

ใครที่กำลังมองหาหนังสือที่ชวนคุยเรื่องความรักและเพศศึกษาอย่างจริงจัง ติวรักเต็มร้อย อาจเป็นเพื่อนร่วมทางเล่มหนึ่งที่ชวนให้ค่อย ๆ คิดตาม และลองนำมุมมองที่ได้ไปปรับใช้กับความสัมพันธ์ของตัวเอง ลองเปิดอ่านดูสักบท แล้วดูว่าคำถามไหนในใจคุณที่หนังสือเล่มนี้ชวนให้กลับมาถามตัวเองอีกครั้ง