คนนิสัยดี

หนังสือเล่มนี้ชวนเรามาทำความรู้จักกับคนที่ใคร ๆ ก็อยากอยู่ใกล้ นั่นคือ “คนนิสัยดี” เพราะเวลาได้ยินใครถูกชมอย่างนั้น เรามักอดสงสัยไม่ได้ว่าแท้จริงแล้วคนแบบนี้เขามีลักษณะอย่างไร ศ.ดร.นพ. วิทยา นาควัชระ จิตแพทย์ผู้เขียน ได้ชวนมองว่าคนนิสัยดีมักมีทักษะสำคัญสามด้านประกอบกัน ได้แก่ ทักษะในการมีชีวิตอยู่อย่างคนมีค่า ทักษะในการคิดที่ดี และทักษะในการวางตนในสังคมได้อย่างเหมาะสม

สิ่งที่น่าสนใจคือหนังสือพาเรื่องทักษะเหล่านี้ลงมาสู่ชีวิตประจำวันง่าย ๆ ที่เราทุกคนเจอบ่อยครั้งอย่างการพูดคุย การกินอาหาร และการวางตนในสังคม ผู้อ่านจะได้ลองสำรวจว่าการมีนิสัยดีในสามเรื่องธรรมดาเหล่านี้ส่งผลอย่างไรกับการอยู่ร่วมกับผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นการคุยกันอย่างสนุก การกินข้าวด้วยกันอย่างสบายใจ หรือการอยู่ในสังคมร่วมกันอย่างสร้างสรรค์ เพราะเมื่อใครสักคนมีทักษะดี ๆ ทั้งสามด้านรวมอยู่ในพฤติกรรมประจำวัน ก็ย่อมประเมินได้ว่าเขาเป็นคนนิสัยดี

ผู้เขียนยังย้ำไว้อย่างตรงไปตรงมาว่าข้อแนะนำในเล่มไม่ได้ทำให้ใครกลายเป็น “ผู้ดี” เพราะความเป็นผู้ดีต้องอาศัยคุณสมบัติมากกว่านั้น แต่ถ้าฝึกปฏิบัติจนติดเป็นนิสัย สิ่งที่ได้คือบุคลิกที่น่าคบหา น่าเชื่อถือ และน่ารัก พร้อมจะเป็นมิตรกับผู้อื่น และทำให้ใคร ๆ ก็รู้สึกสนิทใจที่จะเป็นมิตรด้วย หนังสือจึงไม่ได้พูดถึงนิสัยดีในแบบนามธรรมลอย ๆ แต่ชี้ให้เห็นว่าการพัฒนานิสัยที่ดีเป็นเรื่องใกล้ตัวที่น่าสนใจและน่าลองทำดู

ถ้าคุณสนใจใคร่ครวญว่าการพูดคุย การกิน และการวางตัวในสังคมของเราสะท้อนอะไรบ้าง และอยากลองฝึกทักษะชีวิต ทักษะความคิด และทักษะทางสังคมไปทีละเรื่อง ลองเปิดหนังสือเล่มนี้แล้วค่อย ๆ ทำความเข้าใจกับตัวเองและคนรอบข้างดูนะคะ