หนังสือปกเดียวกันกดจุดหยุดโรค

กดจุดหยุดโรค ชวนเรามาทำความรู้จักศาสตร์การกดจุด ซึ่งเป็นวิธีดูแลสุขภาพที่หยิบใช้ปลายนิ้วของเราเองได้ไม่ยาก เนื้อหาว่าด้วยวิชาการกดจุดในการแพทย์แผนจีนที่ต่อยอดจากการทดลองใช้นิ้วมือกดนวดตามจุดต่าง ๆ แทนการฝังเข็ม แล้วพบว่าช่วยบำบัดรักษาโรคได้ในลักษณะเดียวกัน แนวทางเช่นนี้เองที่เปิดมุมมองใหม่ให้กับการดูแลตนเอง เพราะกลายเป็นเทคนิคเรียบง่ายที่คนทั่วไปสามารถฝึกฝนและนำไปใช้ได้เองอย่างปลอดภัย โดยไม่ต้องพึ่งพาความรู้ซับซ้อนหรือเสียค่าใช้จ่ายมากมาย ด้วยเหตุนี้การกดจุดจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและอยากมีวิธีดูแลตัวเองติดตัวไว้

หนังสือเล่มนี้ถ่ายทอดเป็นภาษาไทยโดย ลลิดา อาชานานุภาพ และ สุรเกียรติ อาชานานุภาพ จากงานต้นฉบับของ Frank Bahr เหมาะกับคนที่กำลังมองหาความรู้พื้นฐานเรื่องการกดจุดและการนวดเพื่อสุขภาพในแบบที่เข้าใจง่ายและนำไปลองทำตามได้จริง หากคุณสนใจวิธีดูแลตัวเองด้วยมือและปลายนิ้ว ลองเปิดเล่มนี้แล้วค่อย ๆ ทำความรู้จักจุดต่าง ๆ ไปพร้อมกันดูนะคะ