หนังสือปกเดียวกันสูตรเด็ดเคล็ดผอม
ชอบไหม
รายละเอียดหนังสือ
หนังสือเล่มนี้ชวนผู้อ่านไปรู้จักเรื่องราวของหนุ่มสาวร่วมสมัยที่หันมาใช้ยุทธการเผาผลาญไขมันผ่านขบวนการกินผัก โดยถ่ายทอดประสบการณ์ตรงของคนที่ลองผิดลองถูกกับเส้นทางการลดน้ำหนักของตัวเอง อย่างเรื่องของน้องผึ้งที่ทำอย่างไรให้ลดได้ถึง 22 กิโลกรัมในเวลา 6 เดือน และชีวิตที่พลิกผันราวกับความฝันของป้อมศรีหลังผ่านการดูดไขมันและการตัดมดลูก
ภายในเล่มยังรวบรวมสารพัดสูตรเด็ดเคล็ดลับเฉพาะตัวที่แต่ละคนคิดค้นขึ้นมาเพื่อรีดไขมันของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นสูตรล้างพิษแล้วผอมของคุณหมอชโลธร โลเจริญกุล หรือสูตรแคร็กเกอร์พิชิตน้ำหนักในสไตล์ ดร.เสรี วงษ์มณฑา เรื่องราวเหล่านี้สะท้อนให้เห็นว่าการดูแลรูปร่างและสุขภาพนั้นไม่มีสูตรสำเร็จเดียวที่ใช้ได้กับทุกคน แต่ละคนล้วนมีวิธีและเส้นทางของตัวเองที่ต้องค้นหาความพอดีให้เจอ
ถ้าคุณกำลังมองหาแรงบันดาลใจหรือไอเดียในการปรับการกินและการดูแลตัวเอง ลองเปิดหนังสือเล่มนี้เพื่อทำความรู้จักเรื่องราวของผู้คนเหล่านี้ แล้วดูว่ามีแนวทางไหนที่คุณอยากลองนำไปปรับใช้กับตัวเองดูบ้าง
บทความที่เกี่ยวข้อง
อาชีพที่หายไปจากโลกจริงหรือ? ย้อนดูงานแปลกที่คนในอดีตเคยทำเพื่อหาเลี้ยงชีพ
คนปลุกให้ตื่น คนตัดน้ำแข็ง และคนตั้งพินโบว์ลิ่งเคยเป็นงานจริง ชวนย้อนดูอาชีพที่เทคโนโลยีและชีวิตเมืองทำให้เปลี่ยนไป ผ่านหนังสือ “กุลีลากรถ กับประวัติศาสตร์แรงงานไทย” พร้อมเกร็ดที่ทำให้เรื่องงานเก่าสนุกและใกล้ตัวกว่าที่คิด
หนังสือที่ไม่มีใครอ่านออก: ปริศนาต้นฉบับวอยนิช
ตามรอยต้นฉบับลึกลับผ่าน “รหัสลับดาวินชี” จากภาพพืชและอักษรแปลกตา สู่หลักฐานเรื่องอายุแผ่นหนังและลายมือ พร้อมคำถามว่าการเห็นเบาะแสต่างจากการถอดรหัสสำเร็จอย่างไร
ใครเป็นคนคิดค้นวันหยุดสุดสัปดาห์? ทำไมเราถึงทำงานห้าวันและหยุดสองวัน
จากวันพักทางศาสนา การต่อรองของแรงงาน ถึงโรงงานฟอร์ดและสัปดาห์ 40 ชั่วโมง ชวนสำรวจที่มาของเสาร์–อาทิตย์ผ่านหนังสือ 20 เล่ม พร้อมคำถามว่าใครได้พัก และใครยังทำงานในวันหยุดของเรา
ก่อนมีอินเทอร์เน็ต คนสมัยก่อนตามข่าวและนินทากันอย่างไร?
จากจดหมายเข้ารหัสซ่อนเรื่องนินทา โต๊ะกาแฟลอนดอน และข่าวลวงบนดวงจันทร์ สู่หนังสือพิมพ์และวิทยุไทย ย้อนดูว่าข่าวสารเดินทางอย่างไรก่อนยุคอินเทอร์เน็ต พร้อมหนังสือ 20 เล่มที่ชวนอ่านต่อ
หมายเหตุ: การรวบรวมหนังสือปกเดียวกันทำโดย AI อัตโนมัติ อาจมีข้อผิดพลาดได้