หนังสือปกเดียวกันท้องผูก : หายได้ด้วยธรรมชาติบำบัด

ท้องผูกเป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนปล่อยไว้จนกลายเป็นความเคยชิน หนังสือเล่มนี้พาคุณไปทำความรู้จักอาการท้องผูกและระบบกระเพาะอาหารกับลำไส้ในมุมที่เข้าใจง่าย พร้อมแนวทางดูแลตนเองด้วยธรรมชาติบำบัดที่เหมาะกับคนที่อยากเริ่มปรับพฤติกรรมและมองหาทางออกจากปัญหาเดิม ๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไป

เนื้อหาอยู่ในชุดธรรมชาติบำบัดและการรักษาตนเอง โดยมีบรรจบ ชุณหสวัสดิกุล เป็นบรรณาธิการ ภาพประกอบในเล่มช่วยให้เรื่องของระบบย่อยอาหารและลำไส้ที่มักฟังดูซับซ้อน อ่านตามได้สบายขึ้น เหมาะกับคนที่สนใจดูแลร่างกายด้วยวิธีธรรมชาติและอยากเข้าใจว่าอาการท้องผูกเกี่ยวกับระบบภายในของเราอย่างไร

ถ้าคุณกำลังมองหาหนังสือที่ชวนทบทวนการดูแลตัวเองในเรื่องเล็ก ๆ แต่อาจส่งผลต่อชีวิตประจำวัน ลองเปิดเล่มนี้แล้วค่อย ๆ ทำความเข้าใจไปพร้อมกัน