จุดหมายที่ปลายเท้า ฟาสต์ฟู้ดธุรกิจ สุข 13

จุดหมายที่ปลายเท้า ฟาสต์ฟู้ดธุรกิจ สุข 13 ชวนเรามองวิกฤตในชีวิตผ่านภาพของความมืดที่แผ่ปกคลุม ยิ่งมืดมากเท่าไร เรายิ่งต้องก้าวอย่างระมัดระวัง ใจอาจเป็นตัวกำหนดทิศทาง แต่สมาธิต้องจดจ่ออยู่กับปลายเท้าที่เหยียบลงไปจริง ๆ พร้อมกันนั้นก็ชวนให้วางความโหยหาอดีตที่ผ่านไปแล้วและความฝันถึงอนาคตที่ยังมาไม่ถึงไว้ก่อน แล้วกลับมาให้ความสำคัญกับก้าวปัจจุบัน

แม้จะพูดถึงธรรมะและสุขภาวะทางใจ แต่เล่มนี้วางตัวเองไว้ว่าไม่ใช่หนังสือธรรมะทั่วไป หากแต่เสนอแนวทางเดินจงกรมในแบบของนักเต้นบัลเล่ต์ คือเดินไปพร้อมกับความสนุกไปบนปลายเท้า ทำให้การฝึกสติและการอยู่กับปัจจุบันไม่จำเป็นต้องตึงเครียดหรือเคร่งขรึมจนเกินไป เนื้อหาจึงน่าจะพาผู้อ่านที่สนใจเรื่องการบริหารใจและการใช้ชีวิตอย่างมีสติไปสำรวจมุมมองที่ไม่เหมือนใครนี้ได้อย่างสบาย ๆ

หนังสืออยู่ในซีรีส์ฟาสต์ฟู้ดธุรกิจ สุข ลำดับที่ 13 เขียนโดยหนุ่มเมืองจันท์ (สรกล อดุลยานนท์) เหมาะกับคนที่อยากลองอ่านมุมมองเกี่ยวกับสุขภาวะทางใจที่ผูกกับการก้าวเดินทีละก้าวอย่างมีสติ หากคุณกำลังมองหาวิธีคิดเรื่องความทุกข์และความสุขที่แตกต่างจากเดิม ลองเปิดเล่มนี้แล้วค่อย ๆ เดินไปพร้อมกับมันดูนะ