รู้สู้โรค: โมเลกุลเพื่อชีวิต ชีวิตเพื่อสุขภาพ

หนังสือเล่มนี้พาผู้อ่านลงลึกถึงระดับเซลล์และโมเลกุลเพื่อทำความเข้าใจสุขภาพของตัวเองอย่างเป็นองค์รวม เนื้อหาเริ่มตั้งแต่เรื่องวิวัฒนาการของมนุษย์ ไล่เรียงไปจนถึงสาเหตุและกลไกการเกิดโรค รวมถึงกระบวนการเสื่อมสภาพของร่างกาย เพื่อให้เห็นภาพว่าความเจ็บป่วยเกิดขึ้นได้อย่างไร และจะป้องกันหรือบำบัดที่ต้นเหตุได้อย่างไร ผู้เขียนเชื่อมโยงสถานภาพสุขภาพเข้ากับกลไกในระดับเล็กที่สุดของร่างกาย และมองการเกิดโรคว่าเป็นปัญหาของ "เจ้าเรือน" คือตัวเราเอง เนื้อหาถูกจัดเป็น 6 เรื่องหลัก เพื่อให้ผู้อ่านทำความเข้าใจสุขภาวะที่ทั้งกว้างและลึกได้ง่ายขึ้น หนังสือเล่มนี้เป็นฉบับปรับปรุงเพิ่มเติมจากฉบับก่อนหน้า โดยยังคงแก่นความคิดเรื่องการดูแลสุขภาพจากภายในไว้อย่างครบถ้วน หากคุณอยากเข้าใจร่างกายของตัวเองมากขึ้น และสงสัยว่าทำไมคนเราจึงเกิดโรค berbeda หนังสือเล่มนี้ชวนให้ค่อย ๆ อ่านและลองเชื่อมโยงความรู้ระดับโมเลกุลเข้ากับชีวิตประจำวันของตัวคุณเอง