หมอในกายในจิต : Invisible Doctor

หมอในกายในจิต : Invisible Doctor ชวนเรามองสุขภาพในมุมที่ต่างออกไป จากแนวคิดเรื่อง “หมอในกายในจิต” ซึ่งหมายถึงการค้นพบศักยภาพในการเยียวยาตนเองจากภายใน หนังสือเล่มนี้เป็นงานแปลของจันทรา เชคการ์ ที่นำเสนอแนวคิดดังกล่าวผ่านกรอบเวลา 7 วันแห่งการค้นพบหมอภายในตัวเรา โดยมีธนิษฐา แดนศิลป์ เป็นผู้แปล

เนื้อหาอยู่ในสายสุขภาพและการพัฒนาตนเองที่ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ไม่ได้มองแค่ร่างกายแยกส่วนจากจิตใจ แต่ชวนให้หันกลับมาสังเกตและทำความรู้จักศักยภาพของตัวเองในฐานะส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพ ผู้ที่สนใจเรื่องการดูแลตัวเองแบบองค์รวมหรืออยากเริ่มต้นสำรวจ “หมอภายใน” ของตัวเองอาจลองเปิดเล่มนี้ดู แล้วค่อย ๆ ไปค้นพบว่าการดูแลตัวเองในมุมนี้จะพาเราไปเจออะไรบ้าง